学做银耳莲子羹的破壁机方法(银耳莲子用破壁机怎么做)

作者:admin 时间:2023-10-18 13:03:34 阅读数:9人阅读

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润肺养颜,秋季祛燥必备,银耳莲子羹怎么做?

将银耳泡发,用清水洗净,去掉杂质。将莲子洗净,放入锅中,加入适量清水,大火煮沸,转小火煮20分钟。将泡发好的银耳洗净,撕成小块,放入锅中,加入适量清水,大火煮沸,转小火煮15分钟。

①把银耳放水里泡发,冷水浸泡2小时以上,温水1小时左右。上午泡下午做,或者提前一晚泡早上做,其实非常方便。(银耳一定要泡发,不然会影响出胶。请记住不要用热水泡哦!)②泡发后,将银耳底部剪去。

将银耳泡发:先将银耳清洗干净,然后用温水泡发30分钟,直到银耳变软。处理莲子:将莲子清洗干净,然后用开水焯一下,去除表面的杂质。煮汤:将泡发好的银耳放入锅中,加入适量的水,煮开后转小火煮20分钟。

银耳莲子羹很有营养,银耳莲子羹的做法是什么?

银耳30克 莲子50克 冰糖适量 水适量步骤:将银耳用清水泡发,洗净后撕成小片备用。 将莲子洗净,加入水中煮至开花,捞出备用。 将适量水倒入锅中,加入冰糖煮至溶解。 将银耳放入锅中,用中小火慢慢煮至变软。

步骤 将银耳泡发,用清水洗净,去掉杂质。将莲子洗净,放入锅中,加入适量清水,大火煮沸,转小火煮20分钟。将泡发好的银耳洗净,撕成小块,放入锅中,加入适量清水,大火煮沸,转小火煮15分钟。

将银耳泡发:先将银耳清洗干净,然后用温水泡发30分钟,直到银耳变软。处理莲子:将莲子清洗干净,然后用开水焯一下,去除表面的杂质。煮汤:将泡发好的银耳放入锅中,加入适量的水,煮开后转小火煮20分钟。

银耳莲子羹的做法十分简单,即使要添加其他配料,也只需要估计时间、加入锅中即可。但好的银耳莲子羹口感软糯、带有清香,这就要求材料货真价实、处理手法也相得益彰。

银耳莲子汤怎么做

1、准备食材木瓜 泡发好的银耳 莲子。木瓜去皮去籽切块 银耳也撕成小片。煲汤锅放水, 先煮银耳和莲子。大火煮开锅后转小火煮 ,大概二十分钟左右,放入木瓜和适量冰糖。

2、将一小块银耳放入清水中。泡发好。莲子,红枣清水洗净备用。银耳去掉根部黄色部分,然后撕成小朵。倒入红枣,莲子。倒入2碗清水,盖过银耳莲子等,选择营养汤功能。

3、将银耳用冷水泡15分钟左右,待发后,去粗蒂,切小块备用。锅中清水,要多放些水,因为要熬很久。先下莲子大火烧10分钟。将红枣洗净后,连同处理过的银耳加入锅中,大火煮5分钟。

4、具体步骤:备好所有食材。银耳提前用清水泡发。丢掉银耳底部的黄色部分,将银耳洗净撕成小朵。放入电饭煲内胆中。加入两大碗水。电饭煲盖上盖子,按蒸煮键20分钟。莲子、百合清洗干净备用。

5、银耳莲子汤做法如下:食材:银耳200克、莲子30克、红枣20克、冰糖100克。步骤:莲子提前用冷水侵泡2-3小时。用牙签挑出莲子心,莲子心很苦。将银耳用冷水侵泡15分钟,待发后,去粗蒂,且小块备用。

破壁机银耳莲子羹的做法

准备好银耳莲子羹所需的食材。莲子、大枣、枸杞清洗干净、银耳泡发清净干净后撕小朵备用。注入适量清水。加入莲子。倒入银耳。加入红枣、枸杞。接通电源,轻触控制面板,选择养生汤功能。开始工作。

结果如下:莲子泡入清水中一小时左右。银耳提前40分钟泡发。泡发好的银耳撕成小朵备用。红枣洗干净,控水备用。取一只小煲,加入银耳,红枣,莲子。加入适量冰糖。加入适量的清水。

银耳莲子羹做法如下:用料:银耳20g、冰糖50g、红枣25g、莲子40g。莲子提前10个小时泡发。银耳用温水泡发,泡的时候水没过银耳,然后将泡发的银耳去掉未发开的部分,特别根部比较黄的部分,冲洗干净,撕成小朵。

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