苹果的益处在民间有哪些谚语传承？（苹果对我们有什么好处?）

本文目录一览：

• 1、有什么类似于一日一苹果,医生远离我的水果健康谚语?求~越多越好
• 2、苹果的谚语?
• 3、一天一个苹果的谚语是什么
• 4、苹果的功效有哪些?
• 5、除了一日一苹果,医生远离我的水果谚语,还有什么水果谚语?
• 6、常吃苹果对身体有什么好处和坏处?

有什么类似于一日一苹果,医生远离我的水果健康谚语?求~越多越好

●日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人（宋·苏轼）●隔岸看见荔枝红，荔枝结果挂灯笼（广西情歌）●哥是荔枝独只核，妹是沙梨几颗心（广西情歌）●荔枝十花一子 ●冷烛无绿蜡干，芳心犹怯春寒。

苹果 水果的品种繁多，有瓜中上品西瓜，有果中皇后荔枝，水中明珠葡萄……但我最喜欢吃的却是苹果。 苹果圆圆的，像柑橘一样大小。遍身滑溜溜的。

从枝上摘下的苹果比从雕花盘中取出的苹果更有味。真理好比水果，只有熟透时才能采摘。苹果散落一地，但个个都在自己的树下。

西方有句谚语：“一天一苹果，医生远离我。”苹果的营养价值很高，含有多种维生素。苹果中含有15％的碳水化合物及果胶，维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。

一日两个苹果，毛病绕道走。 1锻炼要趁小，别等老时恼。 1铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。 春捂秋冻，不生杂病。 2出汗不迎风，跑步莫凹胸。 2萝卜出了地，郎中没生意。 2丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。

keep…away的意思保持远离状态，所以上句翻译为：一天一苹果，医生远离我。下句直译为：晚饭后，走一英里。翻译成流畅的汉语：饭后走一走，跟我们的俗语饭后百步走，活到九十九一个意思。

苹果的谚语?

an apple a day keeps a doctor away.一天一个苹果，医生远离我。(意思就是说吃了苹果会很健康）One rotten apple spoils the whole barrel. 或者 The rotten apple injuries its neighbours. 一只烂苹果烂一萝苹果。

谚语：An apple a day keeps the doctor away.（一天一个苹果，医生远离你。）橙子 单词：orange 谚语：As snug as a bug in a rug.（像橙子一样舒服。

这是一句谚语，An apple a day keeps the doctor away. 一天一苹果，疾病远离我。意思就是苹果富含营养有益于身体健康，每天吃个苹果就不容易生病。

一天一个苹果的谚语是什么

1、日吃苹果一只，身体健康不求医。The rotten apple injures its neighbours.一个坏朋友可以影响一群好人。（一只烂苹果弄坏一大筐）Throw away the apple because of the core.因噎废食。为了果核丢果肉。

2、[英语谚语类]4：An apple a day keeps the doctor away. 一天一苹果，不用请医生。关于苹果的谚语精选拓展摘抄 人心齐，泰山移。人多计谋广，柴多火焰高。一根筷子容易折，一把筷子难折断。

3、“一天一个苹果，医生远离我”的缘由：在西方国家有一句谚语：每日一个苹果可令自己一生远离医生。每个苹果大约含有每日建议维生素C量的13%。

4、keep…away的意思保持远离状态，所以上句翻译为：一天一苹果，医生远离我。下句直译为：晚饭后，走一英里。翻译成流畅的汉语：饭后走一走，跟我们的俗语饭后百步走，活到九十九一个意思。

5、正确答案：苹果 西方谚语：Anappleadaykeepsthedoctoraway.一天一苹果，医生远离我。苹果被科学家称为“全方位的健康水果”。

6、这是一句谚语，An apple a day keeps the doctor away. 一天一苹果，疾病远离我。意思就是苹果富含营养有益于身体健康，每天吃个苹果就不容易生病。

苹果的功效有哪些?

润肺开胃：苹果口感清爽、酸甜可口且含有丰富的水分，有很好的润肺开胃的效果，可以增进食欲。预防心血管疾病：苹果中含有较为丰富的维生素、矿物质、脂肪酸等营养物质，对于心血管疾病的发生有一定的帮助。

苹果中含有的果胶和纤维素能够很好的吸收体内的细菌和毒素，能够有效的利肠止泻的功效，可以选择每日早晚空腹吃一个苹果。如果需要治疗水泻可以选择半成熟苹果适量加水煮，连汤食之，效果非常的明显。

苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质有收敛作用。其中的果胶和纤维素又有吸收细菌和毒素的作用，所以能利肠止泻。苹果可以起到安眠的作用。

中医认为，苹果性平，味甘酸，入心、胃经，具有补心益气、生津止渴、和血润肤、解毒除烦、健脾和中、去脂降压等功用，适用于慢性胃炎、腹泻、便秘、高脂血症、动脉粥样硬化、冠心病、高血压病等。

苹果的功效：健脾益胃：因为从中医食疗的角度上来讲，苹果性凉，味甘、微酸，入脾经、胃经，对于脾胃虚弱所导致的恶心、呕吐、腹痛、腹胀、食欲不振、消化不良的人，如果适当吃苹果有健脾益胃的作用。

苹果有什么功效与作用 降低胆固醇 保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇。防癌抗癌 减少肺癌的危险，预防铅中毒，原花青素能预防结肠癌。血管清理剂 改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响。

除了一日一苹果,医生远离我的水果谚语,还有什么水果谚语?

桃李无言，下自成蹊 一天一个苹果，医生不来找。一只烂苹果烂一萝苹果。囫囵吞枣 因噎废食。

从枝上摘下的苹果比从雕花盘中取出的苹果更有味。真理好比水果，只有熟透时才能采摘。苹果散落一地，但个个都在自己的树下。

谚语：An apple a day keeps the doctor away.（一天一个苹果，医生远离你。）橙子 单词：orange 谚语：As snug as a bug in a rug.（像橙子一样舒服。

常吃苹果对身体有什么好处和坏处?

1、好处：常吃苹果可预防感冒：苹果含有人体一天所需维生素C的13%，可增强身体抵抗能力；除此之外，苹果还含有一些纤维素和其他的营养物质，常吃有助于提高整个机体的能力，对预防感冒具有一定的效果。

2、常吃苹果的好处。（1）缓解便秘：苹果当中含有大量纤维素，在清早食用一颗苹果，可以增加肠胃蠕动，从而有助于缓解便秘的作用。

3、好处：苹果是种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

4、苹果的好处 降低胆固醇 吃苹果可以减少血液中胆固醇含量，增加胆汁分泌和胆汁酸功能，因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。有人实验发现，经常吃苹果的人当中，有50%以上的人，其胆固醇含量比不吃苹果的人低10%。

5、止泻 苹果中含有丰富的鞣酸，有机酸，苹果酸，果胶和纤维素等物质，其中果胶和纤维素有吸收细菌和病毒的作用，能起到止泻利肠的作用。

6、特别是绝经之后的女性，最好每天吃一个苹果，这样能够有效的帮助身体对于钙质的吸收，预防骨质疏松症出现的可能。