菲尔普斯的肺活量有多强大？（菲尔普斯身体状况）

作者：admin 时间：2023-11-13 09:44:06 阅读数：9人阅读

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身高1米87的他上身修长，但腿部却很短，这比例堪称游泳运动员的魔鬼身材，在游泳运动中很占优势。臀部：被认为是极品腰肢很长臀部瘦小，同时肌肉类型松弛有力，既保证了舒展性，又有爆发力，这是游泳选手中的极品。

强壮的上身，修长的手臂以及蹼样的大脚，这简直是一台配置精密的游泳机器。而他的条状肌肉非常松弛，可以保证舒展性，又能减少池水的阻力。

菲尔普斯短而粗壮的大腿，则更容易在触壁时发力。臀部：被认为是极品腰肢很长臀部瘦小，同时肌肉类型松弛而有力，既保证了舒展性，又有爆发力，被认为是游泳选手中的极品。

菲尔普斯的肺活量有多强大？（菲尔普斯身体状况）

一个巨大的肺活量有助于帮助游泳运动员在水中潜行更久，看看孙杨和飞鱼菲尔普斯就知道肺活量越大的人越适合游泳。

毫不客气的说，在游泳项目里面，菲尔普斯是神，其他运动员顶多只能说是伟大而已，他的成就就不说了，有目共睹的，他的天赋和勤奋（08年前）也是前无古人，后亦难有来者。

他的身体构造适合游泳还有就是勤奋努力天赋加后天的努力！还有就是他的肺活量有15000，而他体内的乳酸却只有一点. 因为水立方比以往游泳水池都深1米，水池越深游泳阻力就越小，所以才破了那么多世界纪录。

孙杨肺活量9000。孙杨的肺活量达到9000，在世界顶级运动员中算非常优秀。普通成人的肺活量一般在3000~5000左右，经过特殊训练会有所提升。世界泳坛名将菲尔普斯肺活量达到了15000，是肺活量最高的球员。

可以说菲尔普斯是在游泳技术以及心理素质上都非常强大的运动员，不然的话他不可能顶住这么大的压力。并且有很多都是团队项目。可以看出菲尔普斯是一个非常具有团队精神的运动员。

然而，菲尔普斯一跳入泳池就不再是那个平凡的少年了。他身高6英尺5英寸，体重185磅，浑身没有一丝赘肉，游起来像鱼一样在水中划过，他蹬腿动作非常有力，双腿好像装有发动机。

一般健康的正常人，在常压下憋一口气，大约是一分多钟。经过训练的潜水运动员，由于肺活量超过普通人，憋气时间往往可达2-3分钟。如果事先用最大通气或吸纯氧，其憋气时间可以延长到6-10分钟甚至达14分钟左右。

经过训练的潜水运动员，由于肺活量超过普通人，憋气时间往往可达2~3分钟拓展知识：定义：自由潜水（Free diving）是指不携带气瓶，只通过自身调节腹式呼吸屏气尽量往深潜的运动。

正常健康人士在常压下，憋一口气大约是一分多钟，而下潜的深度不会超过10米。然而潜水运动员是经过训练肺活量超过正常人，在憋气时，可能会达到2~3分钟。

*身高(cm)+0.0128*体重(kg)-0.1329 我国成年人：男2310，女1800低于这个值，说明呼吸功能较弱。

曼吉特·辛格。根据吉尼斯世界纪录官方网站查询，世界上肺活量最高的人是曼吉特·辛格，据说其的肺活量达到了16000毫升，这几乎是普通人肺活量的4倍。这个记录在吉尼斯世界纪录中有所记载。

此人是曼吉特辛格。在1998年9月，曼吉特辛格（MangatSingh）在42分钟内吹出了一个直径4米左右的大气球，其重量有1千克。

曼吉特·辛格。据吉尼斯世界纪录显示他曾在42分钟内吹出了一个直径44米的大气球，其分量有1千克，所以他是世界上吹气时间最长的人。曼吉特·辛格是吉尼斯世界纪录最大肺活量的保持者。

菲尔普斯在游泳项目上有着非常顶尖的成绩，那么是什么让他能够做到这么强呢，我认为有三点原因，一是天赋很高，二是一直坚持科学的训练，三是必胜的信心，接下来我们从这三点进行详细分析。

这主要是因为菲尔普斯他在游泳场上的经验非常的丰富，再加上平时进行了针对性的训练，当然这主要是因为菲尔普斯他的身材非常的高大，身体也非常的修长，这在游泳项目上非常的占有优势。

第八，菲尔普斯有着超强的心理素质。人们常常说要享受比赛，可在真正的奥运大赛又有几个运动员像度假一样去面对？菲尔普斯在泳池里是最松弛的家伙，他从来不让自己的肌肉紧张，因为那只会获得暂时的爆发，而丧失持久的力量。

当然，特殊体质离不开良好的作息规律。菲尔普斯在今天赛后的发布会上告诉记者，他恢复体力最好的方法就是睡觉。北京奥运会游泳决赛每天上午进行，他下午都要睡一个很长的午觉，晚上10点准时入眠，早上4点30分左右起床。

头：菲尔普斯水感惊人。菲尔普斯天生就是水中生物，他在游泳池里睡觉都能飘起来但在陆地上走路都会摔跟头，去年菲尔普斯在上车时莫名其妙的跌倒，把右手腕关节一小块骨头摔坏，使得训练不得不中止。