伯恩抑郁症评估问卷
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怎样才能测试自己的心理健康状况?
1、自己怎样检测心理健康，会因突然的声响而跳起来。别人做错了事自己也会感觉不安。经常做恶梦。经常有恐怖的景象浮现在眼前。经常会发生胆怯和害怕 每当考试或提问时，会紧张和出汗。
2、综合心理健康评估测试：心理健康如何测试 充分的安全感 安全感是人的基本需要之一。抑郁、焦虑等心理，会引起消化系统功能的失调。综合心理健康评估测试分数。
3、药物和酒精使用：描述自己对药物和酒精使用的态度和行为，是否有过度使用的倾向或滥用的情况。
4、首先，了解自己的心理状态是测试心理健康状况的第一步。常见的测试方法包括问卷调查和焦虑自评量表等。这些测试可以帮助您了解自己的情绪状态、性格特点、行为模式等。
忧郁症测试
1、真抑郁和假抑郁测试 感知内心分类贴标签。
2、A、我从不觉得比别人差许多；B、我对自身的缺点和错误总感到自卑；C、我对自己的过错总是不能原谅；D、我对一切过错都遣责自己。
3、道抑郁测试，抑郁症是一种精神疾病，病后会感到与自己处境不相符的悲伤、对生活失去兴趣，是严重影响大到我们日常生活的一种疾病，如果有发现预兆的话请及时就医，以下是关于30道抑郁测试。
4、抑郁症的心理抑郁测试题（20题）： 注意：每道题最好都完成，不要漏题，然后计算总分。 身体乏力，生活非常懒散。
5、生活中，我们要及时你的发现疾病的存在，才能及时的对疾病进行治疗。下面的抑郁症测试题，你也来测试一下，看看自己是否患有抑郁症。
6、最准的抑郁症心理测试题： 找一个没有人打扰的地方开始测试，观察下列情况是否在两周内以哪种方式困绕着你。
抑郁症有哪些症状?什么样的可以确定为患上抑郁症?
抑郁症的表现症状 抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望 病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。
抑郁症的症状网上很多，我简单的说一下：典型的表现包括三个维度活动的降低：情绪低落、思维迟缓、意志活动减退，另外一些患者会以躯体症状表现出为主。 具体可表现为显著而持久的抑郁悲观，与现实环境不相称。
抑郁症患者症状主要有四大方面：（1）情绪低落，兴趣减退，快感丧失。
sds抑郁自测专业版怎么看?
寻找合适的自测问卷：抑郁自测专业版有许多不同的问卷，你可以通过网络搜索或咨询医生或心理咨询师来获取。常用的抑郁自测问卷包括Beck抑郁量表（BDI）、格鲁克《心理因素量表》抑郁量表等。
按照中国焦虑自评测量表常模的结果，SDS的标准分的分界值为53分：53~62分为轻度抑郁；62~72为中度抑郁；72分以上为重度抑郁。
根据标准分判断抑郁程度：按照标准分进行抑郁程度的划分，如下：标准分小于53分，为无抑郁症状；标准分在53-62分之间，为轻度抑郁；标准分在63-72分之间，为中度抑郁；标准分在73分以上，为重度抑郁。
心理测试：抑郁症自评量表(SDS)在高强度工作压力和快速的生活节奏下，如今越来越多的年轻白领开始呈现出抑郁的症状。心理医生这个在国外被视作常规的职业，在国内却有些闻之色变的意味。
如何测试自己是否有抑郁倾向 量表内容怎么知道自己有没有怀孕。
测一测你的抑郁程度：测一测你的抑郁程度 抑郁症自测量表(SDS)。