祛湿汤的主要成分有哪些祛湿汤的材料和做法

作者：admin 时间：2023-11-30 05:40:35 阅读数：5人阅读

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清热除湿汤；原料：土伏苓250克、粉葛250克、赤小豆50克、扁豆50克、陈皮半个、水8碗。作法：将土伏苓去皮切段，粉葛去皮切块，将材料放入锅中，水滚转慢火炖3小时。

陈皮薏仁鸭汤——祛湿止泻（1）【原料】水鸭肉250克、陈皮6克、炒薏仁30克、莲子肉30克、淮山12克、生姜10克（2）【步骤】鸭肉切块，薏仁、莲子冷水浸泡2小时，所有材料入锅，武火煮沸后，用文火煲2小时，加料出锅。

祛湿汤陈皮薏仁鸭汤——祛湿止泻【原料】水鸭肉250g、陈皮6g、炒薏仁30g、莲子肉30g、山药12g、生姜10g【步骤】将鸭肉切块，薏仁、莲子用冷水浸泡2小时，将所有材料放入锅中，用武火煮沸，再文火煎熬2小时，将材料出锅。

泽泻1钱，黄柏1钱，白茯苓1钱，木通1钱，防己1钱6分，苍术1钱6分，杜仲1钱6分，破故纸1钱6分。

祛湿汤材料：赤小豆100克、粉葛750克、陈皮1/4个、鲮鱼400克、生姜3片。做法：赤小豆、陈皮分别洗净，陈皮去瓤；粉葛削皮洗净，切块；鲮鱼宰洗净，去脏杂，慢火煎至微黄。

1、祛湿汤1：红豆葛根炖鲥鱼。材料：赤小豆100克、葛根750克、陈皮少许、鲥鱼500克、生姜3片。

2、祛湿汤陈皮薏仁鸭汤——祛湿止泻【原料】水鸭肉250g、陈皮6g、炒薏仁30g、莲子肉30g、山药12g、生姜10g【步骤】将鸭肉切块，薏仁、莲子用冷水浸泡2小时，将所有材料放入锅中，用武火煮沸，再文火煎熬2小时，将材料出锅。

3、薏米木棉祛湿汤。用料：排骨400克、干木棉花5朵、薏米1把、干百合少许、莲子少许。做法：（1）成品。（2）准备的材料：干木棉花4-5朵，陈皮1小块，姜一小片。茶树菇适量、薏米一把。百合莲子各一小把，排骨400克。

4、扁豆甘平、性温，是一味补脾而不滋腻、除湿而不燥烈的健脾化湿良药，可用于脾虚有湿所致的体倦乏力、食少便溏、泄泻。与山楂同用，共凑健脾祛湿、消食开胃之效。

5、冬瓜祛湿汤材料有以下种：材料一：冬瓜（带皮），白扁豆，薏米，红小豆，山药（干品），蜂蜜，水做法：冬瓜洗净，带皮切块。薏米、红小豆、白扁豆用温水浸泡1小时。

祛湿汤的主要成分有哪些祛湿汤的材料和做法

炒扁豆木棉花炖鲫鱼汤材料：炒扁豆、木棉花各15克，陈皮3克(中药店有售)，蜜枣1~2个，鲫鱼肉约100克，生姜3片。做法：药材稍浸泡；蜜枣去核；鲫鱼煎至微黄，溅入少许清水。

具体做法如下：第一步，将冬瓜去皮切片，姜块去皮切末，葱切末。第二步，锅中准备适量的水，加入姜末，然后大火烧开。第三步，待水烧开后，加入冬瓜块煮熟，出锅前加入适量的食盐和葱花即可。

配方及用法：取陈皮10克、苦参5克、半夏3克、黄芪10克，加入500毫升清水中，煮沸5分钟，转小火煮15分钟即可，每日服3次，每次150毫升。功效：祛湿解毒，健脾除湿，改善食欲不振。

太子参健脾祛湿汤（1）原料：太子参、芡实、赤小豆、薏米、淮山、红枣、无花果、白茯苓、猪骨、盐。（2）太子参洗净后，加开水泡20分钟；淮山、薏米、赤小豆、芡实、白茯苓，洗净后加开水泡一个小时左右。

材料：太子参20克、麦冬20克、蜜枣1粒、瘦肉适量、姜2片。烹制：将材料洗净后放入炖盅隔水炖2小时，加适量盐调味即可。功效：此款汤有滋阴润肺、生津止咳、清心除烦、益气健脾之功效。

把黄芪、红枣、太子参加适量水煮30分钟。每晚临睡前或清晨空腹时代茶给孩子喝。功效：此汤具有补肺健脾的功效，适宜反复感冒的孩子吃。