食用会导致恶臭排气的食物
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吃大蒜放屁特别臭是怎么回事
1、肠道刺激 大蒜中含有大量的大蒜素，刺激性强烈，吃了大蒜后肠胃受到严重的刺激，肠胃加紧收缩，肠道蠕动进程加快，将肠道的空气往下方推进，从而产生放屁的现象。
2、吃大蒜放屁的原因：大蒜中含有大量的大蒜素，刺激性强烈，吃了大蒜后肠胃受到严重的刺激，肠胃加紧收缩，肠道蠕动进程加快，将肠道的空气往下方推进，从而产生放屁的现象。屁的产生，是因为吃的食物，有些未被分解。
3、不仅是放屁，有些朋友吃了大量大蒜后，连排便都带有奇怪的蒜臭味，这仍是硫化物代谢引起的正常现象。如果吃蒜的同时，还吃下了大量含蛋白质多的食物，叠加蛋白质消化分解不完全产生的硫化氢，粪便的臭味就更让人难以忍受了。
4、吃熟蒜放屁的原因：大蒜中含有大量的大蒜素，有刺激性，吃了大蒜后肠胃受到刺激，胃肠蠕动，将肠腔内混浊气体排出，由于经过肠腔内的发酵，因此偶尔会带有臭味，这也是正常的。
放屁臭是什么原因造成的?哪些因素会导致放屁臭?
1、放臭屁的原因其实导致放屁太臭的原因是很多的，首先要考虑到一些生理因素，主要是体现在饮食方面。很多食物都是富含硫化物质的，然而正是这种物质让人们在放屁的时候变的非常臭，像红薯或是洋葱等食物都是比较具有代表性的。
2、，不良饮食习惯 由于各种因素的影响导致人们在生活中进食的肉类食物变得越来越多，与此同时也会减少蔬菜的进入导致人体出现不适。
3、消化不良放屁很臭往往是由于胃肠道的消化不良导致的，胃肠道消化不良容易导致食物在胃肠道内过久停留，肠道细菌等大量分解，繁殖，从而导致了放屁过臭。
4、臭屁的主要成分是硫化氢、甲硫醇、二甲基双硫化物等含硫化物，主要是因病人摄取过多含硫食物，或对含硫性食物的消化吸收不良所导致的。所以，臭屁主要是以“臭”取胜，含硫气体产量虽不多，但却会让对方退避三舍。
什么食物能放屁
卷心菜 卷心菜富含维他命C、维他命K和膳食纤维，对人体很有益处。但是它内含人类大肠不能分解的三糖棉籽糖，吃得过多就会不断放屁。
最容易引起放屁的食物有花椰菜、洋葱、大蒜、白菜、麦片、面包、豆子、啤酒、橡木桶装白酒以及大部分的水果和蔬菜。因此，素食者放的屁更多，但是味道淡得多。能够吸收屁味的东西有木炭片、薄荷和生姜。
五谷类食物：包括黄豆、红薯、糙米等，这些食物属于产气多的食物，在进食后可能会导致肠内出现大量的气体，临床会出现一直放屁的情况，建议在平时要适当进食。
酸奶 酸奶中有大量的乳酸菌，乳酸菌能够加速发酵肠道里的细菌，从而使肠道中产生气体，不仅能够使人体排便，也会增加放屁的次数。
