如何增强记忆力的秘诀是什么

1. 让自己的小孩子成为记忆小天才的秘诀是什么？
2. 我有很多内容需要背记，有什么好的记忆方法吗？

让自己的小孩子成为记忆小天才的秘诀是什么？

诚邀。提高小孩子记忆需要注意以下三方面。

首先，要补充足够的营养。 提升脑力的关键是进行补脑提高记忆力，比如：脂肪、蛋白质、碳水化合物、卵磷脂和银杏叶等、这些元素都是大脑需要的物质，及时补充能促进学习和记忆的功效。

其次，要注意开发右脑。科学研究表明，右脑的记忆能力是左脑的100万倍，右脑开发随时都可以进行的，虽然有些人错过了0至3岁开发右脑的黄金时间，但也不是最重要的，因为右脑开发是终生的。平时多闭眼想象、做事多创造、常活动左肢、练毛笔字、乱写乱画、玩乐器、唱歌和聆听诸如jint速读记忆全脑开发工具中内置的右脑音乐等方法都可对右脑进行开发。

再次，让孩子养成良好生活习惯。孩子如果能按时睡觉，少看电视，养成很好的生活习惯有助于孩子大脑休息正常和提高注意力记忆力，研究表明，经常看电视的孩子记忆力较差。过度看电视会妨碍大脑的运行，从而导致孩子在学习或者是其他课余活动时表现不佳。过度看电视或者是睡觉都会减弱大脑的功能，但是让大脑运作起来就能够提高大脑的性能，每个父母都要给自己的孩子制定一个睡眠时间表，并且让孩子们遵守这个表。

谢谢邀请：

实践是检验真理唯一标准。

一、小孩的大脑犹如一张白纸，好画最新最美的图画。人类的文化知识，全部是劳动实践总结的经验，再用文字数理化历史地理政治意识形态等方式，归纳成【竹简】、【石刻】、【皮书】、【甲骨雕刻】、【树皮纸】、【现代纸】、【电脑信息】等形式的书本理论。小孩上学读书，只是理论认知的过程，而小孩大脑信息存量空间是有限的，会存在学过的知识无法理解汲取入记忆库，而不断删除遗忘现象。

二、一个小孩成功地健康成长为有用人材，存在定向培训，减少脑负载，速成专业的社会必需。

三、小孩脑里储存的理论知识，必需通过劳动实践释放能量，形成社会劳动成果。因此，父母教育子女，应根据自己的技术平台，结合社会将来发展需求，多带子女参加有知识代表性的劳动，巩固小孩的理论知识。又不能把小孩长期困在单一劳动技能操作中，使小孩成为不需思考新发展的机械人。

我有很多内容需要背记，有什么好的记忆方法吗？

第一遍.大声读出来.

第二遍.心里默念,并且是求理解的默念.这一步不要求速度.

第三遍.开始默背.

记住.一定一段一段的级.记了第一段,记完第二段.就要把一,二段结合起来背,这样才会有连贯行.

否则,背完后就会出现段与段不连贯.

这是我高考时的方法.对本人来说很有效.

你试试吧~!希望有帮助.