梨子与其他水果搭配榨汁,让口感更美味
哪些水果搭配起来做果汁好喝?
我觉得西瓜、黄瓜、苹果、橙子、葡萄、哈密瓜、雪梨、猕猴桃、菠萝这些水果榨汁都好喝,也可以选择香蕉、草莓、芒果、火龙果儿等于牛奶或者酸奶混合进行榨汁。也可以根据自己口味进行多种水果的混合榨汁。这样营养会更加丰富,口感也更加多层次。
新鲜水果搭配榨汁,味道好,又不乏味。以下是十种自制果汁菜谱
1、胡萝卜苹果,胡萝卜2/3,苹果1/3,味道很好
2、胡萝卜、苹果加菠萝,胡萝卜1/2,苹果1/4,菠萝1/4,味道也很好
3、苹果加哈密瓜,苹果和哈密瓜对半,味道很香
4、苹果加香蕉,苹果和香蕉对半
5、哈密瓜加橙汁,哈密瓜切片榨汁,掺橙汁,对半开
6、西番莲加香草味雪糕,西番莲4个取果肉,压过滤网,滤除籽,加100g酸奶,2大匙雪糕,1汤匙细糖,搅拌而成
7、哈密瓜500g切片,搅拌,加2汤匙蜜糖,1杯半牛奶,5大匙雪糕用搅拌器搅匀
8、青苹果,红萝卜,西芹榨汁,混合。胡萝卜占半,两两样各1/4
9、菠萝汁加椰奶搅拌
10、木瓜1个,橙子1个,酸奶200g,细糖2汤匙,冰块6-8片,木瓜切片,橙子切块,全部材料搅拌混合。
十个正好十全十美,有普通水果,有蔬菜加水果,有热带水果,有果汁,有奶昔,还有酸奶饮料,正好换换口味!这个我家刚买榨汁机时也榨ZHE玩儿呢,呵呵,总之原则上是选水份大的水果。
我推荐:西红柿+胡萝卜+芦甘(或桔子,不过别选太酸的)
这个味道非常好,并且也很健康。
另是梨、黄瓜、苹果、橙子、西瓜都不错。
对了,苹果汁我总觉得榨出来太甜,加些水或橙子汁会比较好。
还有,果汁氧化很快,现榨现喝比较好。
参考:
葡萄和梨能一起榨汁吗?
可以
葡萄和梨可以一起榨汁喝:
1. 不会产生冲突:葡萄和梨两者之间并不会产生冲突。
2. 营养不受影响:葡萄和梨都含有丰富的营养成分,榨成汁后营养成分不会受到影响。
3. 有益健康:能够补充体内所需的营养,促进肠胃蠕动功能加快,有助于营养元素更好的吸收。
4. 新鲜喝更好:要喝新鲜的果汁,不要喝隔夜的果汁,隔夜后营养价值会受到影响,口味也会变酸涩。
可以一起打成水果汁,具体操作方法如下:
材料:雪梨1个、去籽葡萄8颗、石榴籽少许、纯净水适量。
步骤:
1、准备好时令水果,洗干净后沥干水分,将雪梨切成小块。
2、将水果全部放入果汁机中,倒入适量的纯净水。
3、用真空泵抽出空气,防止果汁氧化。
石榴和梨可以一起榨汁吗?
石榴可以和梨子放在一起榨汁,石榴也是含水分丰富的水果,含有非常丰富的维生素,石榴在和梨子榨汁之后,需要将里面的小颗粒残渣过滤出来,这样会使口感更加顺滑,而且石榴会使这杯榨汁颜色更好看,更赏心悦目,能增加食欲。
猕猴桃可以和什么水果一起榨汁?
猕猴桃通常能和雪梨、菠萝及火龙果等水果在一起榨汁。
1、雪梨:猕猴桃和雪梨一起榨汁味道比较好,雪梨是一种果汁含量高和味道甜的水果,可以中和猕猴桃的酸味,榨汁过程中不需要加水。猕猴桃和雪梨的浓度相对较高,味道特别好,能在饮用后吸收更多的营养。
2、菠萝:猕猴桃菠萝汁也特别美味,猕猴桃菠萝果汁含有大量的活性酶和果酸,可以增加食欲,改善人体胃肠道消化功能。
3、火龙果:火龙果猕猴桃汁含有维生素C,可以清除自由基,猕猴桃火龙果汁具有抗氧化和抗衰老的作用。建议均衡营养,适当锻炼提高身体抵抗力。
猕猴桃可以跟菠萝、猕猴桃、苹果一起榨汁。
做法:1、菠萝切成小块用淡盐水提前泡二十分钟,再把猕猴和苹果都去皮切成小块;2、将切好的三样水果全部倒入搅拌机,再加上适量的水,打成果汁即可;
橘子和什么水果在一起榨汁比较好喝?
橘子和梨、苹果或者金桔等水果一起榨汁好喝,可以使果汁中含有的营养成分更加丰富,适量饮用可以补充人体所需的营养物质,利于身体健康,注意避免过量饮用。
1、梨:梨是属于一种糖分偏高的食物,在和橘子榨成汁以后,口感甜度比较好,而且中医认为梨有润肺的作用;
2、苹果:苹果是属于一种酸甜口感的水果,在和橘子榨成汁以后会出现酸甜的美味口感。苹果中的维生素含量比较高,而且也含有膳食纤维成分,在和橘子榨汁以后当中的维生素含量会提升,可以促进人体代谢,利于保持大便通畅;
3、金桔:金桔和橘子榨成汁以后,会表现出绵柔以及微酸甜的口感,金桔和橘子当中含有的维生素也比较丰富,尤其是维生素C。
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