鳕鱼适合宝宝吃的蒸制时间是多少？

1. 给宝宝做鳕鱼蒸多久？
2. 婴儿鳕鱼8种最佳吃法？
3. 蒸鳕鱼宝宝吃蒸几分钟？
4. 宝宝辅食蒸鳕鱼水开上锅吗？

给宝宝做鳕鱼蒸多久？

答；给宝宝做鳕鱼蒸多久〔10分钟〕。

用料

鳕鱼 1块

姜 2片

葱 适量

清水 适量

宝宝酱油 1小勺

胡萝卜 2片

热炒油 适量

做法步骤

1、鳕鱼放入水中解冻后，冲洗干净，用厨房纸吸干表面水分，葱姜和胡萝卜切丝备用。

2、盘子底部摆上姜丝，放入鳕鱼，上面再摆一层姜丝和胡萝卜丝。

3、最上面摆上葱丝，淋热炒油、宝宝酱油、适量清水。

4、水开后上锅蒸10分钟，出锅即可。

婴儿鳕鱼8种最佳吃法？

第一、雪鱼泥，雪鱼泥适合刚刚添加辅食的小宝宝食用，首先把鳕鱼洗干净以后，用水烧开，点一点醋，把切好的小块鱼放进去，将鳕鱼煮好以后加少量的淀粉，搅匀以后出锅，迅速用勺子压成泥，这样给宝宝适量的吃就可以了。

第二、清蒸鳕鱼，将鳕鱼洗干净以后放在水中，然后放入盘中，用保鲜膜封好，放入锅中，蒸5-10min取出鳕鱼，加入少许的生抽，充分的捣碎就可以给宝宝吃了。

用料：

鳕鱼250g 大蒜一瓣

黄油10g 黑胡椒、海盐适量

白葡萄酒or白酒适量

芦笋最嫩部分7、8根

蒜煎鳕鱼的做法：



1. 鳕鱼解冻洗净、控干，可以用厨房纸吸吸多余水分～然后撒上适量盐和黑胡椒。



2. 然后建议加一点白葡萄酒，或者白酒～将鳕鱼腌制10到15分钟。



3. 同时准备好芦笋～建议只留最嫩的部分。大蒜切好～黄油备好



4. 热锅～然后下黄油



5. 下蒜瓣炒出香味～注意，用中小火～



6. 蒜香味飘出后～将腌制好的鳕鱼放入…此时转小火，大火会糊，等待鳕鱼一面煎得能够翻动之后煎另一面，差不多两面煎熟1、2分钟就好了，所以请小心看火～避免鱼糊了，同时也不要不停翻动，否则鱼肉容易碎。



7. 鱼快好是将鱼拨至锅边，下芦笋～不用另外加油，用刚才的油将芦笋做熟～出炉摆盘即可

看是多大的婴儿，6个月到8个月的婴儿要蒸熟打成泥混入米粉去喂，8到10个月的婴儿蒸熟捏碎拌粥吃12个月以上的可以煎着吃，但不能煎太焦，两边稍微煎一下，再放点水去焖熟就行了

1、银鳕鱼香菇粥

银鳕鱼滴几滴柠檬腌十分钟后剁碎，香菇打成糊状放入锅中与粥一起煮，待粥差不多熟时放入银鳕鱼熬十到十五分钟即可，八个月的辅食在配料上尽量不要放，最好采用食材含有的味道和香味。借用香菇对银鳕鱼粥的提香，使宝宝更有胃口。

2、银鳕鱼蒸水蛋

银鳕鱼滴几滴柠檬腌十分钟后剁碎，一个鸡蛋搅拌至起很多蛋泡泡，加入半个鸡蛋壳的水继续打两分钟，把蛋泡泡用勺子舀开，倒入银鳕鱼肉沫继续搅拌均匀，大火蒸10分钟即可，鸡蛋加水可以提高鸡蛋羹的鲜嫩，把鸡蛋泡泡舀开是为了蒸的时候不起洞洞

3、胡萝卜银鳕鱼泥

银鳕鱼盖上姜片腌20分钟，胡萝卜西兰花洗净剁碎，大火分别把胡萝卜、西兰花和银鳕鱼蒸熟，所有材料放入碗中捣成泥即可，胡萝卜可以换成土豆、南瓜、山药等食材

蒸鳕鱼宝宝吃蒸几分钟？

蒸鳕鱼一般16分钟左右就可以。如果宝宝习惯吃的烂一点就可以再多蒸些时间，鳕鱼里面有丰富的营养，一般在宝宝六个月以后就可以吃鳕鱼，过早的吃鳕鱼可能会给肠胃增加负担，不利于肠道的健康，所以可以在六个月以后慢慢的添加鳕鱼。

宝宝辅食蒸鳕鱼水开上锅吗？

1. 蒸鳕鱼是水开再蒸。
2. 这是因为水开再蒸可以更好地保持鳕鱼的鲜嫩口感和营养成分。
当水开后，蒸汽会产生，蒸汽的温度比水的温度高，可以更快地将热量传递给鳕鱼，使其迅速蒸熟。
同时，蒸汽的湿度也能够保持鳕鱼的湿润度，避免过度干燥。
3. 除了水开再蒸，还可以在蒸鳕鱼的过程中加入一些调料，如姜片、葱段、料酒等，以增加鳕鱼的风味。
此外，蒸鳕鱼的时间也需要根据鱼的大小和个人口感进行调整，一般来说，蒸10-15分钟即可。