现代家庭烹饪:芝士酱焗鲈鱼

作者:admin 时间:2023-03-07 06:47:19 阅读数:25人阅读

 

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芝士酱焗鲈鱼是一道很受欢迎的家常菜,它简单又美味,而且非常容易上手。芝士酱焗鲈鱼可以搭配各种蔬菜,在短时间内就能烹饪出一道美味的主菜。

准备食材:1条鲈鱼,配料:芝士酱、洋葱、蒜头、百里香、芹菜、柠檬片、盐、胡椒粉。

准备工作:将鲈鱼洗净,放入盐水中浸泡半小时;将洋葱、蒜头切碎;将百里香、芹菜、柠檬片切碎;将芝士酱和盐、胡椒粉搅拌均匀。

烹饪步骤:

1、将洋葱、蒜头放入平底锅,炒至金黄色;

2、加入百里香、芹菜,继续炒2分钟;

3、将鲈鱼放入锅中,翻炒2分钟;

4、倒入芝士酱,将鲈鱼裹上芝士酱,继续炒3分钟;

5、加入柠檬片,翻炒1分钟;

6、关火,撒上胡椒粉即可。

烹饪完成,芝士酱焗鲈鱼就美味完成了。该菜肴搭配米饭、拌面等淀粉类食物,口感鲜美,香味扑鼻,丰富可口,是用家常菜做成的菜肴,受到家人、朋友们的欢迎。

芝士酱焗鲈鱼,不仅美味可口,而且是一道健康的美食。首先,鲈鱼本身就是一种健康食物,富含多种营养成分,改善血液循环,对心脏有益;其次,洋葱、芹菜等蔬菜也是健康食材,提供大量的维生素和矿物质;最后,芝士酱里面含有多种营养成分,同时又给菜肴带来浓浓的香味,是一道健康美味的家常菜。

现代家庭烹饪,芝士酱焗鲈鱼是一道简单又美味的家常菜,对于想要烹饪出美味家常菜的人来说,这是一道不容错过的菜肴。