烹饪一道健康美食:香煎牛肉拌紫苏面

作者:admin 时间:2023-03-26 08:26:29 阅读数:13人阅读

 

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“吃得好,睡得好,人生可以更美好”,这句话有没有让你有种想马上去烹饪美食的冲动?既然你想要做一道美食,那么让我们来做一道健康的美食:香煎牛肉拌紫苏面!

首先,准备好所需的食材:牛肉、紫苏面、紫苏叶、洋葱、姜片、蒜头、料酒、酱油、蚝油、鸡精、花椒粉、醋、白糖、葱花、芝麻。

其次,将牛肉切成小块,加入料酒、酱油、蚝油、鸡精、花椒粉抓匀腌制半小时。

然后,将一锅油烧至七成热,放入腌制好的牛肉,煸炒至金黄色后捞出沥干油分,备用。

再次,另起一锅,加入适量油,放入洋葱、姜片、蒜头爆香。接着,放入捞出来的牛肉、紫苏叶,炒匀,加入醋、白糖、葱花、芝麻,继续炒匀。

最后,将紫苏面放入沸水中焯熟,捞出沥干水分,放入已经炒好的牛肉紫苏叶,快速翻炒均匀,调入适量盐、鸡精调味,把面条翻炒到均匀即可。

当把香煎牛肉拌紫苏面放上餐桌时,看着它那灿烂的金黄色,香气扑鼻,让人不禁有一种想要一口尝一口的冲动!一口下去,牛肉的鲜嫩加上紫苏的清香,口感细腻,太美味了!

做一道健康美食,香煎牛肉拌紫苏面,让你可以在家里健康美味的享受一顿餐,同时也使你的生活更加美好!