本文目录一览: 1、跑400米怎么样才能提高速度 2、运动会400米怎么跑快的技巧 3、400米如何提升速度 4、400米怎么跑得最快 跑400米怎么样才能提高速度 1、步伐幅度:步幅越大越好,每迈出一步距离越远也越省力,加大...