本文目录一览: 1、玛咖的功效及有哪些吃法 2、玛卡怎么吃效果最好?男女食用玛卡的功效? 3、玛卡的功效作用与食用方法 4、玛卡怎么吃最好和食用方法? 玛咖的功效及有哪些吃法 1、增强肌肉的运动能力。玛咖的常见吃法:将玛卡切片...