本文目录一览: 1、全脂牛奶or脱脂牛奶,哪个更适合减肥时喝 2、减肥应该喝脱脂牛奶还是全脂牛奶 3、脱脂牛奶和全脂牛奶哪个适合减肥? 全脂牛奶or脱脂牛奶,哪个更适合减肥时喝 第三,全脂牛奶要比脱脂牛奶的饱腹感更强,能够延缓你的...