一根玉米的热量是多少?一根玉米的热量是多少?通常一根玉米的热量在200-300左右卡路里。玉米是优良的粮食作物,通常一根玉米的重量在180-250克,其热量较低,在200-300卡路里之间,适合减肥期间食用,可以增加饱腹感,减少其他食物摄入...