人们经常会问,玉米是否可以代替主食,是否会导致发胖。事实上,玉米是一种营养丰富的食材,它可以作为主食,但是,你仍需要注意吃法,以避免发胖。玉米是一种营养丰富的食材,它含有丰富的碳水化合物,这些碳水化合物是人体提供能量的主要来源。此外,它还...