黑芝麻一直被认为是种营养丰富的食物,它被广泛使用于中国传统药膳中,被认为有助于改善许多健康问题。黑芝麻含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,这些都能够有助于改善健康状况。黑芝麻中富含有高质量的蛋白质,比一般的植物蛋白质多,可以满足人体所需的...