牙齿内侧牙垢是口腔内常见的牙菌斑,如果不及时处理,会导致牙齿受损、牙龈受炎症侵袭,甚至引起牙周病等疾病。那么,如何消除牙齿内侧牙垢,保持口腔健康呢?首先,每日口腔清洁十分重要。要每天一次,及时刷牙,最好使用牙线清洁牙缝,使牙缝里面的食物残...