虽然大多数人知道茶可以帮助减肥,但很少有人知道哪种茶最适合减肥。研究表明,不同种类的茶可以帮助减肥,但有些种类比其他种类更有效,且能够更快地取得减肥效果。绿茶是最常用的茶种之一,它可以促进新陈代谢,加快脂肪燃烧,帮助减肥。研究表明,绿茶中...