在公众场合上台发言是许多人都感到非常紧张的事情。但是,如何缓解上台发言的紧张感呢?下面给大家提供几条有效的方法:1.练习演讲在上台发言之前,可以在一个人面前练习演讲,然后逐渐增加到几个人,再到更多的人。这样可以逐渐适应在公众场合进行演讲,...