问:如何缓解膝关节疼痛? 答:膝关节疼痛是一种常见的问题,可以由许多因素引起,例如过度使用、受伤、肥胖、关节炎等。以下是一些缓解膝关节疼痛的方法。 1. 休息:如果膝盖疼痛,应该尽量避免站立或走路,并给予足够的休息时间...